दवाएं बनी मेरी किडनी की दुश्मन

नमस्कार, मेरा नाम रोहित चंदेल है और मैं हिमाचल के काँगड़ा जिले का रहने वाला हूँ। जिन लोगो को नहीं पता मैं उन लोगो को बता दूँ कि काँगड़ा हिमाचाल की काफी ख़ूबसूरत जगह जहाँ लोगो का आना जाना लगा ही रहता है।मेरा घर काँगड़ा की ऊंची पहाडियों पर बना हुआ है जहाँ से कुदरत का जो नजारा होता है उसे शब्दों में बयां नहीं किया जा सकता। लेकिन यहाँ की सबसे खराब चीज़ के बारे में बात कि जाए तो वो ये है कि यहाँ पर अस्पताल काफी दूर है। जी हाँ, अगर हम लोग बीमार हो जाए तो हमें उसी बीमारी की हालत में पहाड़ से करीब एक किलोमीटर निचे पैदल आना पड़ता है उसके बाद हमें बस मिलती है फिर कहीं जाकर हम अस्पताल तक पहुँच पाते हैं।वैसे तो पहाड़ियों के लिए ये कोई बड़ी बात नहीं है लेकिन मेरे लिए ये काफी बड़ी बात है क्योंकि इसकी वजह से मुझे काफी मुश्किलों का सामना करना पड़ा था। मैं बीते कुछ सालों से हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से जूझ रहा था, जिसको काबू में रखने के लिए मैं तक़रीबन हर बात का ध्यान रखा करता था, जैसे – कम नमक लेना, नॉन वेज कम लेना और समय से दवाएं लेना।मुझे हाई ब्लड प्रेशर की समस्या मेरे खाने पीने की आदतों से हुई थी, दरअसल मुझे अ...